Hi Korang.
Ketika rakyat Malaysia bersama-sama menyambut Ramadan, amalan-amalan kerohanian pada bulan ini turut disertai dengan tradisi masakan-masakan yang digemari.
Namun, dengan pelbagai hidangan yang mewah dan lazat yang dinikmati semasa iftar dan sahur, terdapat keperluan untuk menerapkan tabiat pemakanan yang lebih sihat demi kesejahteraan tubuh badan. Gerakan "Kalori Kurang, Raya Lebih Riang" bertujuan untuk memberi inspirasi kepada rakyat Malaysia tentang cara mudah dan berkesan untuk mengekalkan diet seimbang sambil tetap menikmati juadah perayaan mereka.
Dengan kadar obesiti yang semakin meningkat di peringkat global dan dengan Malaysia mencatatkan kadar tertinggi di Asia Tenggara bagi penduduk dewasa yang berlebihan berat badan dan obes, inisiatif ini hadir tepat pada masanya untuk menawarkan penyelesaian yang mudah dan praktikal bagi membuatkan pemakanan yang lebih sihat itu adalah mudah sekali.
Misi ini juga merupakan misi jangka panjang yang akan diperkukuhkan
oleh Scott bermula pada bulan puasa ini. Fokus utama gerakan ini adalah untuk
meningkatkan kesedaran tentang perubahan kecil tetapi berimpak besar yang boleh
dilakukan oleh seseorang individu—seperti mengurangkan lebihan minyak dalam
makanan—bagi memastikan manfaat kesihatan jangka panjang tanpa menjejaskan rasa
atau tradisi.
Nor
Syafiqah Zainal, iaitu Pakar Diet Klinikal di Avisena Women and Children’s
Specialist Hospital, menekankan bahawa berbuka
puasa dengan makanan yang tinggi lemak atau berminyak boleh menjurus kepada
masalah pencernaan. “Walaupun kita kurang makan pada bulan Ramadan, kenaikan
berat badan masih boleh berlaku disebabkan oleh pelbagai pilihan makanan lazat
yang menggiurkan di bazar Ramadan atau di majlis berbuka puasa, seperti
murtabak, kuih, dan bubur lambuk, yang secara purata boleh mencecah 700 kalori.
Semasa berpuasa, badan akan memperlahankan metabolisme untuk menjimatkan
tenaga, menjadikannya lebih mudah untuk menyimpan lebihan kalori sebagai lemak.
Namun, ini tidak bermaksud seseorang perlu meninggalkan masakan-masakan
tradisional. Dengan membuat perubahan kecil—seperti mengurangkan penggunaan
minyak—rakyat Malaysia boleh mengekalkan tradisi masakan mereka sambil tetap
memberi keutamaan kepada kesihatan mereka. Sama seperti perubahan gaya hidup
lain, kuncinya adalah keseimbangan, bukan pengorbanan sepenuhnya. Penyesuaian
mudah, seperti penggunaan tisu dapur, boleh menyerap sehingga enam sudu teh
minyak daripada hidangan lengkap yang mengandungi beberapa jenis lauk.”
Bagi menyampaikan mesej ini terus kepada
masyarakat, inisiatif ini telah turun padang ke bazar-bazar Ramadan,
berkolaborasi dengan peniaga-peniaga tempatan untuk menunjukkan cara yang mudah
bagi menjadikan hidangan tradisional lebih sihat. "Dengan bekerjasama
dengan peniaga-peniaga bazar, kami menunjukkan bagaimana langkah mudah seperti
menekap tisu Scott Calorie Absorb pada makanan boleh menghilangkan lebih
daripada satu sudu teh minyak berlebihan. Sudah tentu, segalanya perlu diambil
secara sederhana, tetapi yang pentingnya di sini adalahbagaimana Scott
menawarkan penyelesaian praktikal yang sesuai dengan gaya hidup dan tabiat
pemakanan sedia ada," kata Yap Li
Vern, Pengurus Pemasaran Scott.
Gerakan ‘Kalori Kurang, Raya Lebih Riang’ oleh Scott akan berlangsung di
bazarbazar Ramadan utama di seluruh Lembah Klang. Di bazar-bazar ini,
demonstrasi memasak secara langsung akan menampilkan langkah-langkah mudah
seperti menggunakan tisu dapur Scott yang menyerap 127 kalori ke atas makanan-makanan
kegemaran ramai seperti keropok lekor, ayam goreng, dan pisang goreng dapat
mengurangkan pengambilan minyak berlebihan tanpa menjejaskan rasa atau tekstur.
Hasilnya? Semua keenakan dan kerangupan yang disukai rakyat Malaysia masih
dirasai, tetapi dengan jumlah kalori yang lebih rendah.
Selain demonstrasi secara langsung,
pengunjung juga dapat menyertai pelbagai aktiviti menarik di reruai, termasuk
cabaran ‘Spin the Wheel’ di mana mereka berpeluang memenangi barangan eksklusif
bertemakan Raya daripada Scott seperti beg tote, balang kuih, dan sampul duit
raya. Menambahkan lagi kemeriahan, maskot Scott Kitchen Towel turut membuat
penampilan istimewa untuk menceriakan suasana di bazar.
Selain membantu rakyat Malaysia membuat pilihan yang lebih sihat di bazar, Scott juga adalah teman yang terbaik semasa persiapan sahur dan berbuka puasa di rumah. Dengan lebih ramai keluarga memasak sendiri sepanjang Ramadan, tisu dapur Scott menawarkan cara yang pantas dan berkesan untuk membersihkan tumpahan, menyerap lebihan minyak, serta memastikan dapur sentiasa bersih dan kemas sepanjang bulan puasa.
Pastikan anda mengunjungi Bazar Ramadan Dato
Keramat AU1 dari 20 hingga 22 Mac 2025 untuk turut serta dalam keseronokan ini!
Kempen ini juga diperluaskan ke platform digital, dengan lebih 10 pencipta
kandungan bekerjasama untuk mencipta serta berkongsi resipi-resipi yang sihat
dan mudah sepanjang Ramadan.
Sebagai bulan yang menekankan kebersamaan,
kesyukuran, dan keakraban, inisiatif ini mengingatkan bahawa perubahan kecil
mampu memberi impak yang besar, membolehkan semua orang dapat meraikannya
dengan lebih riang, seimbang, dan sihat.
Nota kepada
Editor:
Bagi menyemarakkan lagi semangat Ramadan
dan Raya, satu kempen turut dijalankan di seluruh negara. Sebagai sebahagian
daripada Promosi Raya Kimberly-Clark, pelanggan yang membelanjakan
sekurang-kurangnya RM60 untuk produk yang terpilih akan menerima pinggan
pencuci mulut eksklusif, manakala mereka yang berbelanja minimum RM20
berpeluang menyertai peraduan Gold Bar bernilai RM50,000.
No comments :
Post a Comment