Hi Korang, Ada event best bagi marathon runner kan. Alah yang minat lari suke suki pun boleh join. Larian malam yang penuh warna-w...

Hi Korang, Lama tak citer pasal exercise ni kan, nampak nau pemalas sungguh. Mane tak debab badan tuh ! Arghh sudah.. Aku ...

Hi Korang, Walaupun aku ni termasuk dalam kategori comel a.k.a budak gemuk but still energy untuk berlari dan bersenam tu ada ye. ...

Hi Korang, Aku memang suka tulis citer2 yang dah backdated ni sebab ape?  Sebab sekarang ni baru aku ada masa sket. Banyak event yang...