Larian 100PLUS Outrunner Putrajaya 2016

Hi Korang,

Ni nak kongsi sket mengenai larian 100Plus Outrunner baru-baru ini di Putrajaya

Dalam usaha menyediakan platform untuk pelumba lari meningkatkan kecemerlangan dalam sukan mereka dan juga menggalakkan gaya hidup sihat di kalangan rakyat Malaysia, 100PLUS secara rasmi melepaskan peserta larian 100PLUS Outrunner di Presint 2 baru-baru ini.

Susulan kejayaan perlumbaan pertama tahun lepas, 100PLUS Outrunner 2016 menarik lebih ramai peserta dan menawarkan pelbagai hadiah yang hebat pada tahun ini. Daripada kira-kira 10,000 peserta yang telah mendaftar untuk perlumbaan, 3,000 adalah untuk acara larian 15 km, 4,000 untuk larian 10 km manakala baki 3,000 adalah untuk larian 6 km dan cabaran berpasukan. 

“Sebagai minuman isotonik yang terulung di negara ini, kami di 100PLUS sentiasa menitikberatkan kesihatan dan kesejahteraan pengguna. Itulah sebabnya, dengan acara perlumbaan seperti ini, jenama kami dapat menggalakkan peserta perlumbaan mencabar diri mereka sendiri dan cuba mengatasi segala-galanya, dan pada masa yang sama menggalakkan rakyat Malaysia dari segenap lapisan hidup untuk mengamalkan gaya hidup lebih aktif dan lebih sihat,” kata Leong Wai Yin, Pengurus Pemasaran 100PLUS. 

Menurut Wai Yin lagi, “Kami amat teruja apabila berpeluang menganjurkan acara 100PLUS Outrunner buat tahun kedua. Sambutan yang kami terima adalah di luar jangkaan kami dan bilangan peserta yang lebih tinggi berbanding tahun lepas menunjukkan perlumbaan ini semakin menarik perhatian. Dengan sambutan yang memberangsangkan ini, kami harap 100PLUS Outrunner akan terus menjadi acara penting yang sentiasa dinantikan dalam kalendar acara Malaysia.”

Larian 15 km dibahagi kepada dua kategori, iaitu Terbuka Lelaki (16 tahun dan ke atas), Veteran Lelaki (40 tahun dan ke atas), Terbuka Wanita (16 tahun dan ke atas) dan Veteran Wanita (40 tahun dan ke atas). Hadiah wang tunai berjumlah RM3,000 dan piala diberikan kepada lima peserta pertama dalam kategori masing-masing yang sampai ke garisan penamat. 

Untuk larian 10 km, terdapat kategori Terbuka Lelaki (16 tahun dan ke atas) dan Terbuka Wanita (16 tahun dan ke atas). Lima peserta yang mendapat tempat teratas menerima hadiah wang tunai berjumlah RM1,500 dan piala. 

Hadiah percutian ke Brazil dengan semua perbelanjaan ditanggung untuk 4 orang bernilai RM40,000 menanti pasukan pertama yang sampai ke garisan penamat bagi acara cabaran berpasukan 6 km. Ini merupkan kali pertama hadiah sebegini diberikan di dalam acara larian di Malaysia. Manakala pasukan yang menduduki tempat kedua dan ketiga juga menerima pakej percutian masing-masing bernilai RM4,000 dan RM3,000 untuk 4 orang. Semua peserta juga menerima sijil dan pingat sebagai bukti keberanian mereka menyertai acara larian ini.

Selain perlumbaan, orang ramai boleh menyertai pelbagai aktiviti menarik seperti melukis muka dan menyaksikan persembahan tarian.

“Matlamat kami adalah untuk memeriahkan perlumbaan dengan suasana gembira dan ceria supaya semua orang boleh merasa seronok dan gembira disamping mengamalkan gaya hidup aktif dan sihat,” jelas Wai Yin. 

100PLUS adalah minuman isotonik pertama yang dilancarkan di Malaysia. Ia adalah minuman isotonik tanpa kafeina untuk menghilangkan dahaga yang dirumus khas untuk membantu memulihkan tenaga badan yang hilang semasa kegiatan fizikal dan menghidratkan semula badan ke tahap optimum. Formulanya yang unik menggabungkan bendalir, karbohidrat, dan elektrolit untuk penyerapan bendalir ke dalam badan dengan cepat dan cekap.

100PLUS adalah satu daripada jenama terkenal di bawah naungan F&N di Malaysia. Ia dikeluar dan diedarkan oleh F&N Beverages Marketing Sdn Bhd, pengeluar dan pengedar minuman ringan yang terbesar di Malaysia. Untuk maklumat lanjut tentang acara 100PLUS Outrunner, sila ke laman web http://www.100plus.com.my

Kenali Teknologi WASTE TO ENERGY Dalam Proses Merawat Sampah-Sampah Nie

Hi Korang,

Ingat tak lagi citer aku pasal sampah yang terbiar lama hari tuh?

La tak ingat ke, meh baca link ni: 

http://www.ciklilyputih.com/2015/12/apa-jadi-kalau-sampah-tidak-di-proses.html

Mesti ada lagi yang blur-blur pasal Waste To Energy ni kan, so aku terangkan la sket ek. 

Untuk makluman semua, teknologi WtE adalah satu bentuk pemulihan tenaga di samping kemudahan pengurusan sisa pepejal dan pembersihan awam yang merawat sisa, di mana tenaga elektrik dan haba, mahupun komoditi bahan api seperti diesel akan dihasilkan. Berbanding dengan menghantar sisa pepejal ke tapak pelupusan atau insinerator untuk dimusnahkan begitu sahaja, teknologi seumpama mampu mengubah dan memanfaatkan bahan buangan itu yang pada asalnya beban kemudian dirawat dan dijadikan aset, dan sekali gus menyumbang kepada pemeliharan dan pemuliharaan alam sekitar serta kesihatan.

Kerajaan bercadang untuk membina Loji Waste to Energy yang menggunakan teknologi terkini dan terbukti sebagai salah satu penyelesaian dalam merawat sisa pepejal di Malaysia. 

Loji Waste to Energy (WtE) vs Tapak Pelupusan

Ini kerana teknologi WTE tidak akan mengeluarkan sebarang masalah pencemaran bau, bahkan hasil pemprosesan sisa pepejal ditukarkan kepada tenaga yang diperlukan untuk manusia.

Di antara kebaikan teknologi Waste To Energy ini adalah :

(disebabkan aku dapat info daripada google, so aku tak translate lar takut nanti lain maknanya plak ek)

1. Waste to Energy facilities generate power in the form of electricity or steam. 

The Huntsville Waste to Energy facility can deliver up to 400,000 lbs/hour of uninterruptible steam to the U. S. Army’s Redstone Arsenal. Efforts are being made to assist Redstone in becoming “energy independent.” Using on-site energy sources would enhance Redstone’s energy security.

2. Waste to Energy is a Net Greenhouse Gas Reducer. 

Methane is a greenhouse gas which is mostly emitted from decomposing waste in U. S. landfills. It has more than 20 times the potency of carbon dioxide and is ranked as a dangerous contributor to climate change. Waste to energy facilities avoid the production of methane while producing almost ten times more electricity from each ton of waste compared to landfills. And, waste to energy facilities are the only solid waste disposal option with state-of-the-art air pollution control technology.

3. Landfill usage and landfill expansions greatly reduced

Waste to energy facilities typically reduce waste volumes by 90%. Fewer and smaller landfills are needed to process ash and this protects a valuable natural resource – land.

4. Trucking of waste long distances can be greatly reduced.

With a waste to energy facility in a community, shorter trucking distances result in less air pollution, less truck traffic. Large regional landfills are often located long distances from the communities using them.

5. Tipping fees remain in the community where the waste is generated. 

Large regional landfills are usually privately owned and their revenues often do not remain in the communities generating the waste but waste to energy facility revenues largely remain in the community. Tipping fees at regional landfills are based on levels of competition from other regional landfills and may not be related to the cost of disposal. Because of long term contracts and a fixed debt repayment structure, waste to energy facilities offer stable tipping fees for municipal waste. Large regional landfills, usually privately owned, compete with other landfills for waste and the tipping fees can be unpredictable.

6. The economy of the community is enhanced. 

According to the Energy Recovery Council, the average waste to energy facility in the US is responsible for the creation of 58 full time jobs. Generally, these are salaried, skilled positions with relatively high pay. And, these jobs have at least a 40 year projected life.

Ok boleh paham sesket kan.

Kalau tak sure lagi, amik kamus dan cari makna perkataan-perkataan tu ek.

        even Astro Awani pun ada buat liputan mengenai Loji Waste To Energy ni ek

Bagus kan dengan adanya Loji Waste To Energy ni kan, sesuatu yang elok di masa hadapan untuk generasi akan datang ye tak?

Untuk maklumat lanjut, korang boleh refer jugak di website berikut

http://wte.kpkt.gov.my/wte_microsite_pg09.html

http://swdahsv.org/benefits-of-waste-to-energy/

https://ocrra.org/resource-pages/resource-page-category/waste-to-energy-process-and-benefits

hah memacam info lagi yang korang boleh baca untuk tambahkan pengetahuan tentang teknologi Waste To Energy ni ek.

Ada info sket untuk pengetahuan korang ek

NOTIS PEMBERITAHUAN (PREMIS BERTANAH) 

Adalah dimaklumkan bahawa mulai 1 September 2015, semua isi rumah di negeri-negeri* yang menerima pakai Akta Pengurusan Sisa Pepejal dan Pembersihan Awam 2007 (Akta 672) adalah diwajibkan untuk mengasingkan sisa pepejal masing-masing mengikut kategori berikut: Sisa Baki (sisa dapur, sisa makanan, lampin pakai buang dan bahan-bahan kotor lain) – dimasukkan ke dalam tong sampah beroda yang telah dibekalkan; dan Sisa Pepejal yang Boleh Dikitar Semula – dibungkus ke dalam beg plastik dan diletakkan di sebelah tong pada hari kutipan yang telah ditetapkan mengikut kategori berikut: Plastik; Kertas; dan Lain-lain (contoh: tin, kaca, seramik) Bungkusan Sisa Pepejal yang Boleh Dikitar Semula yang bercampur dengan sisa baki akan ditanda dengan pelekat khas berwarna merah dan tidak akan dikutip oleh syarikat konsesi. Jika Sisa Pepejal yang Boleh Dikitar Semula tidak diasingkan dari sisa baki, tindakan berikut akan diambil: Amaran akan diberikan oleh SWCorp sehingga 31 Mei 2016; 

Kompaun akan dikenakan mulai 1 Jun 2016: 

Bagi kesalahan pertama – RM50.00; Bagi kesalahan kedua – RM100.00; dan Bagi kesalahan berikutnya – RM500.00. Sekiranya kompaun tidak diselesaikan, tindakan mahkamah akan diambil dan denda maksimum RM1000.00 boleh dikenakan sekiranya disabit kesalahan.

NOTIS PEMBERITAHUAN (PREMIS BERTINGKAT) 

Adalah dimaklumkan bahawa mulai 1 September 2015, semua isi rumah di negeri-negeri* yang menerima pakai Akta Pengurusan Sisa Pepejal dan Pembersihan Awam 2007 (Akta 672) adalah diwajibkan untuk mengasingkan sisa pepejal masing-masing mengikut kategori berikut: Sisa Baki (sisa dapur, sisa makanan, lampin pakai buang dan bahan-bahan kotor lain) – dimasukkan ke dalam tong komunal yang telah dibekalkan; dan Sisa Pepejal yang Boleh Dikitar Semula – dibungkus ke dalam beg plastik dan diletakkan di dalam bekas yang dibekalkan mengikut kategori berikut: Plastik; Kertas; dan Lain-lain (contoh: tin, kaca, seramik) Jika Sisa Pepejal yang Boleh Dikitar Semula tidak diasingkan dari sisa baki, tindakan ke atas Badan Pengurusan Bersama (JMB) seperti berikut akan diambil: Amaran akan diberikan oleh SWCorp sehingga 31 Mei 2016; 

Kompaun akan dikenakan mulai 1 Jun 2016: 

Bagi kesalahan pertama – RM100.00; Bagi kesalahan kedua – RM200.00; dan Bagi kesalahan berikutnya – RM500.00. Sekiranya kompaun tidak diselesaikan, tindakan mahkamah akan diambil dan denda maksimum RM1000.00 boleh dikenakan sekiranya disabit kesalahan.

#asingkan

#wastetoenergy

#blooggersmedia

SR-9 Fat Burner Untuk Kurus Dan Lebih Sihat Tanpa Tahan Lapar

Hi Korang,

Kurus

Kurus 

Kurus

Siapa tak nak kurus kan? Rasa majoriti orang-orang kat luar sana yang saiz secomel aku memang nak kurus. Mungkin matlamat kita sama tapi cara kita berbeza, ada orang nak kurus sampai tak makan langsung, ada orang nak kurus ikut diet atkins, ada orang makan pil kurus dan memacam style lagi kan.

Tapi aku?

Memang teringin nak kurus tapi tak de sampai menjerut diri, tahan lapar tak bertempat ikutkan sangat peraturan ubat kurus tuh. So aku memang sentiasa mencuba produk ubat kurus ni, memang banyak ada yang bersesuai dan ada yang tidak. Yelah tak serasi dengan badan, confirmlah aku takut nak makan kan.

Baru-baru ni aku di perkenalkan dengan SR-9 keluaran syarikat RBS Network Sdn Bhd ni, terima kasih kat blogger Mia Liana tau, dialah yang bersungguh-sungguh promote produk ni kat aku.

Rasanya produk ni baru je di pasaran lah. Sempat kitaorang ke product briefing SR-9 baru-baru ni, memacam ilmu yang aku dapat mengenai produk kesihatan ni ek

Meh aku citer lagi mendalami mengenai SR-9 ni ek

APA ITU SR-9?

Mixed Botanical Powder Sachet ( Orange Flavour )

SR-9 Adalah satu formula khas yang dicipta bagi membantu mengurangkan lemak dan menambah tenaga. Membantu pembinaan otot agar kelihatan Cergas, Sihat, Menawan dan Bertenaga.

- Meningkatkan Metabolisma

- Mengawal Selera Makan

- Membakar lemak 200% X pantas 

- Memberi Tenaga EXTRA

#BakarLemak #BinaOtot #Cergas #Sihat #Menawan #Tenaga #Nakkurus #Taklapar #FatBurner #KuruskanBadan #Langsing #Menawan # Ramping #SR-9 #Ubatkurus

Wow menarik kebaikan SR-9 ni ek. Meh kita tengok pulak bahan-bahan yang terkandung di dalam minuman kesihatan ni ek

Bahan-Bahan aktif yang digunakan dalam SR-9

Glutamine - Mengekalkan otot badan
Creatine - Membantu menyalurkan tenaga
Protein - Membina otot, hormon, enzim, sel, asid nukleik dan komponen imunisasi badan
Asidamino - Komponen utama dalam pelbagai metabolisma
L-Carnithine - Salah satu asid amino yang paling penting bagi mereka yang ingin mengurangkan berat badan
Fenugreek - Mengawal peningkatan kadar kolesterol dalam badan
Garcinia Cambogia - Membantu mengawal nafsu selera makan
Tribulus - membantu dalam peningkatan hormon testosterone (hormon lelaki)
Catuaba - Membantu memberi nafas baru dalam kehidupan seksual lelaki dan wanita

Kesemua bahan-bahan ni kalau diikutkan memang bahan-bahan untuk membakar lemak dan membina otot.

Cara-Cara Pengambilan SR-9

1. Tuang 1 Sachet ke dalam 150ml air mineral / air kosong dan kacau.

letak air coway je senang

ok Mr Big minum dulu segelas, 

kemudian baru aku segelas

2. Untuk penurunan berat badan yang Optimum, Ambil 2 Sachet Sehari. Pagi apabila bangun tidur dan 1 jam sebelum bersenam.

3. Minum sekurang-kurangnya 2-3 liter air setiap hari.(8-10gelas)

PENYIMPANAN SR-9

Simpan di tempat sejuk dan kering,Elakkan daripada sinaran matahari secara langsung.

Korang nak tengok hasil dari pengambilan SR-9?

TESTIMONI PENGGUNA SR-9

Tengok gambo kat atas tu, nampak tak, nampak tak???

Banyakkkk perubahan dan penurunan berat badan oleh pengguna SR-9 ini. Kalau diorang boleh kenapa kita tak boleh kan?? Teruja untuk mencuba produk SR-9 ni? Korang je teruja abis aku haruslah sangat sangat terujaaaaa..

Tapi sebelum korang yakin untuk menggunakan produk SR-9 ini pasti bermacam macam soalan bermain di fikiran korangkan? Ni aku share sket info mengenai SR-9 ni ek

FAQ.

*Soalan - 1 Botol SR-9 boleh digunakan berapa lama ?

Jawapan - Setiap 1 botol SR-9 mengandungi 20 sachet untuk kegunaan 20 hari. Bagi anda yang ingin kesan yang lebih cepat bolehlah mengambil 1 sachet pagi dan 1 sachet sebelum bersenam di waktu petang/malam.

*Soalan - Cara pengambilan SR-9?

Jawapan- Tuangkan satu sachet kedalam segelas air yang mengandungi 150 mlm sejuk atau suam. Pengambilan sebaiknya adalah ketika perut kosong.

*Soalan - Apakah perisa SR-9

Jawapan - SR-9 berperisa oren.

*Soalan - Adakah SR-9 memberi side effect ?

Jawapan- Tiada sebarang side effect yang dikenalpasti. Insyaallah

*Soalan -Sekiranya tidak lagi mengambil SR-9 adakah berat badan akan menginkat naik semula?

Jawapan- Tiada kebergantungan terhadap produk ini. Anda boleh stop sekiranya telah mendapat bentuk dan berat badan yang anda inginkan.(ideal)

*Soalan - Adakah mesti berpantang?

Jawapan- Tiada sebarang larangan atau istilah pantang kerana SR-9 bukan ubat ianya hanya sejenis minuman botanical (minuman kesihatan)

*Soalan - Adakah senaman itu perlu?

Jawapan- Senaman adalah bagus untuk setiap orang. Bagi anda yang melakukan senaman, kesannya amat cepat dan sangat membantu proses pembakaran lemak. Tapi bagi mereka yang tidak mempunyai masa untuk bersenaman pun akan mendapat kesan penurunan berat badan dengan SR-9

*Soalan - Pembuangan air kecil ?

Jawapan- Bagi anda yang baru menggunakan SR-9 kekerapan pembungan air kecil akan berlaku, kesan tersebut amat bagus untuk melancar system perkumuhan. Boleh dikata kebanyakanya akan mengalami proses ini. Tetapi anda dinasihatkan supaya mengambil air yang banyak (air putih) setiap hari bagi mengelakkan penghidratan berlaku (kekurangan air dalam badan)

*Soalan - Bolehkah SR-9 diambil bersama ubatan lain?

Jawapan- Jarakkan dalam tempoh 2 jam pengambilan.

*Soalan - Adakah wanita hamil boleh mengambil SR-9?

Jawapan- Wanita yang hamil adalah dilarang sama sekali mengambil produk yang berunsurkan penghidratan atau sebarang produk sliming.

*Soalan - Wanita yang menyusukan bayi boleh mengambilnya atau pun tidak?

Jawapan- Wanita yang menyusukan bayi boleh mengambilnya setelah bayi mereka berumur 6 bulan.

*Soalan - Bagaimana pula penggunaan SR-9 bagi pesakit darah tinggi ,jantung atau kanser?

Jawapan- Pada dasarnya SR-9 tidak memberi effect, Ianya hanya minuman botanical, Tetapi adalah terlebih baik anda mendapat khidmat nasihat pakar.

*Soalan - Siapakah yang boleh menggunakan produk SR-9

Jawapan- Lelaki dan wanita seumur 16 tahun dan keatas.

Ok kan, rasanye semua info yang korang nak tau dah ada jawapannya kat atas kan, bagus bagus bagusss

HARGA SR-9

HARGA PROMOSI BELI DUA BOTOL PERCUMA SATU!!!!

Harga untuk sebotol SR-9 ialah RM170 bagi semenangjung dan RM180 bagi Sabah dan Sarawak. Tapi kini ada promosi terbaru dari syarikat pengeluar SR-9 iaitu RBS NETWORK iaitu Beli dua botol SR-9 dengan harga RM320 daan akan akan menerima sebotol SR-9 PERCUMA!

Bagaimana untuk mendapatkan produk SR-9 ini?

Produk SR-9 ini dijual secara ONLINE dan OFFLINE melalui agen . 

Untuk order atau keterangan lanjut bolehlah klik di link link dibawah dimana akan akan diibawa terus ke laman FB, Instagram dan website mereka..

014 6118445

klik SR-9 HQ (fb page)

klik rbsnetwork (instagram)

Klik http://www.rbsnet.biz (website/Blog)

Secara ringkasnya ...

SR-9 ADALAH SATU FORMULA KHAS YANG DICIPTA BAGI MEMBANTU MENGURANGKAN BERAT BADAN ANDA. DENGAN FORMULA SECRET 9 YANG AKAN BERTINDAK SECARA KHUSUS PADA BAHAGIAN LEMAK YANG DEGIL DAN MEMBERI BOOSTER ENERGY UNTUK MEMBENTUK OTOT BADAN AGAR KELIHATAN KEKAL,TEGAP DAN SIHAT BERTENAGA.

"SAY NO TO OBESITY,

LET'S FIT WITH SR-9 FORMULA"

#BakarLemak #BinaOtot #Cergas #Sihat #Menawan #Tenaga #Nakkurus #Taklapar #FatBurner #KuruskanBadan #Langsing #Menawan # Ramping #SR-9 #Ubatkurus